Gangguan Makan

  

Anorexia Nervosa Vs Bulimia Nervosa

     Dewasa ini, banyak wanita yang menganggap bahwa cantik identik dengan tubuh yang ramping/ langsing. Oleh karena itu, banyak wanita yang melakukan berbagai usaha untuk menjaga tubuh mereka agar tetap langsing. Salah satu caranya adalah dengan menjaga pola makan mereka atau yang biasa kita sebut dengan diet. berikut ini akan dipaparkan dua macam gangguan makan (eating disorder) tersebut.


1. Anorexia Nervosa
    Beberapa karakteristik gejala dari penderita anorexia nervosa menurut DSM-III:
    - ketakutan yang besar akan kenaikan berat badan atau menjadi gemuk, bahkan meskipun berat badannya
    kurang (underweight)
    - menolak memelihara berat badan normal
    - gangguan dalam memandang berat, ukuran, dan bentuk badan
    - pada wanita, sedikitnya tidak mendapat menstruasi selama tiga periode



    Hal-hal pokok mengenai Anorexia Nervosa:
    - dorongan untuk kurus dan ketakutan berlebihan menjadi overweight
       Penderita anorexia nervosa biasa disebut juga dengan weight phobia. Sebagian penderita Anorexia
       Nervosa mengurangi berat badan dengan menekan masuknya makanan, tidak makan makanan yang
       manis dan berlemak.

    - gangguan kognitif tertentu
      beberapa gangguan kognitif itu adalah ...

      Distorted body image
      Penderita anorexia nervosa biasanya memiliki opini yang rendah terhadap bentuk tubuhnyadan daya tarik
      fisiknya.

      Distorted internal perception
      Penderita anorexia nervosa sulit mengidentifikasi sensasi internal dari kelaparan dan kekenyangan.

      Preoccupation with food
      Meskipun menekan makan, namun penderita anorexia nervosa menghabiskan banyak waktu untuk
      memikirkan bahkan membaca hal-hal tentang makanan.

      Problem mood dan kepribadian
      Penderita anorexia nervosa cenderung merasa tertekan dan memiliki self esteem (harga diri) yang rendah.
      Mereka juga mengalami gejala kecemasan khusus, takut tentang berat badannya. Mereka juga biasanya
      sulit berkonsentrasi, mengalami insomnia dan memiliki perilaku obsessive compulsive (kecemasan
      berlebihan secara berulang-ulang).

      Medical Problem
      Kebiasaan kelaparan pada penderita anorexia nervosa menyebabkan sejumlah masalah medis. Gangguan
      medis yang lain yaitu, temperatur tubuh rendah, tekanan darah rendah, tubuh membengkak dan detak
      jantung melemah.

    - sangat menaruh perhatian pada makanan
    - problem mood dan kepribadian
    - Medical Dysfunction


2. Bulimia Nervosa
    Kriteria bulimia nervosa menurut DSM-III:
    - episode berulang-ulang makan berlebihan, rata-rata dua episode per minggu selama tiga bulan atau lebih.
    - perasaan kehilangan kontrol terhadap perilaku over eating pada waktu pesta.
    - biasanya melakukan cara lain yang menyebabkan dirinya muntah, menggunakan obat, melakukan diet
      ketat atau olahraga agar berat badan tidak bertambah.
    - terus menerus memperhatikan bentuk dan berat tubuh.


Perbedaan Anorexia Nervosa dan Bulimia Nervosa


Meskipun anorexia dan bulimia nervosa memiliki banyak persamaan, seperti ketakutan untuk menjadi gemuk, dorongan yang kuat untuk kurus, menaruh perhatian lebih pada makanan, berat badan dan penampilan, namun anorexia dan bulimia ternyata memiliki perbedaan. penderita bulimia lebih obsesif dibandingkan penderita anorexia yang secara kaku menekan masuknya makanan. namun, penderita bulimia lebih labil secara emosi dibandingkan penderita anorexia. Mereka juga mengalami perubahan mood yang dramatis, mudah frustasi, bosan dan memiliki impuls yang sulit dikendalikan.

Faktor-faktor Eating Disorder


a. Socio cultural pressure
   Trend yang menilai bahwa kekurusan lebih bernilai dan dihargai dalam kelompok sosial tertentu menyebabkan individu dalam kelompok sosial tersebut memiliki kecenderungan untuk terserang gangguan makan.
b. Family environment
c. Faktor biologis
d. Mood disorder


Eating Disorder Treatment

Untuk dapat mengatasi gangguan makan, treatment yang dapat dilakukan adalah ...
a. Farmakoterapi
b. Eating diary
c. Terapi kognitif individual
d. Terapi kelompok


Sekian info tentang gangguan makan ..
Apakah Anda termasuk salah satunya??
deteksi sejak dini agar tidak bertambah parah ..